昼間に1時間ほどひとぷよとレートに潜り3100まで。
TVモニタに対しての姿勢を調整した。
股関節と体幹は相手陣地に正対し、周辺視野を含めて相手と自分の陣地を捉えるように。椅子に姿勢良く座ってスリッパを履き、目線の高さをモニタより上に。
モニタがデカくて周辺視野でも全部画面が入り切らず、相手の右側と自分の左側の陣地はPCモニタほどはっきりととらえられない。
それでもある程度は見えるようにはなった。
夕方3030まで落ちた。ちょっと連敗かさむとすぐ下がる。原因はやはり、姿勢が崩れていたこと、そのせいで連敗してカッカして凝視が疎かになっていたこと。
晩に3100まで戻して終わり。